キャベツ ダイエット・ダイエット・カロリーコントロール・食品・美容・健康などについて考えます

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キャベツ ダイエット


応援よろしくお願いします!
応援よろしくお願いします!恥をしのんで書きます。身長154cm・体重76kg・体脂肪52%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より-14~5kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局2年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット&フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました!wこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください!どうぞよろしくお願いしますm(__)m(続きを読む)


毎日これを食べていたら、体重が減り、なおかつお肌もツルツルになった!!!体調...
毎日これを食べていたら、体重が減り、なおかつお肌もツルツルになった!!!体調も良好♪良好♪という夢のような食べ物orダイエットがありましたら教えて下さい!!!サプリメントやテキスト?レポート?ではない方法でお願いします。そのへんのスーパーで購入出来る物で!!!例えば、キャベツダイエットや水2リットル(?)など・・・・・・体験談がありましたらお聞かせくだされ~~~~~~~m(__)m(続きを読む)




キャベツ ダイエット
キャベツダイエットブログ 簡単 キャベツ ダイエット 挑戦 中 スープ 効果 方法 試し プロフィール 歳 音大 生 ながら 毎日 体重 計 にらめっこ 最近 結構 出 寂し 屋 コメント 頂ける 喜び カテゴリー 痩せよ ダイエットサプリメント 運動 脂肪 燃焼 . ...(続きを読む)


ヘロヘロ[926日目]
モモのダイエット宣言へ訪問して下さり、ありがとうございます。遊びに来てくださった皆様からのコメント、応援クリックから元気をいただいています♪ また質問などある方はブログ内の検索機能がありますので、以前同じようなものがないか調べてから質問 ...(続きを読む)


キャベツダイエット
キャベツダイエットでは、生のキャベツを千切りやザク切りのサラダにします。生のキャベツは、意外と歯ごたえがあり、自然とよく噛むことになります。よく噛むことによって満腹中枢が刺激され、すみやかに満腹感を得ることができるのです。 ...(続きを読む)


カゴメ、黄にんじんの供給可能にともない「野菜生活100 黄の野菜 ...
「野菜生活100 黄の野菜」は、18種類の野菜(にんじん、かぼちゃ、黄ピーマン、とうもろこし、たまねぎ、キャベツ、なす、アスパラガス、セロリ、はくさい、だいこん、ケール、レタス、クレソン、ほうれん草、パセリ、ビート、あしたば)と5種類の ...(続きを読む)


キャベツダイエット
あなたは、「キャベツダイエット」と聞いて、単品ダイエットと勘違いしていませんか?キャベツは、ローカロリーでビタミンCが豊富。繊維質も豊富で、ダイエットに最適な食品です。だからと言って、キャベツだけ食べていたら、健康に悪いのです。 ...(続きを読む)



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